MIS RECETAS SALUDABLES

Tostada de salmón
Puedes servirlo para un rico desayuno o cena. INGREDIENTES Pan Ezequiel (de pasas) Aguacate salmón ahumado cebolla morada Alcaparras queso feta Semillas Sésamos aceite de oliva Preparación: Empezamos tostando nuestro...
Tostada de salmón
Puedes servirlo para un rico desayuno o cena. INGREDIENTES Pan Ezequiel (de pasas) Aguacate salmón ahumado cebolla morada Alcaparras queso feta Semillas Sésamos aceite de oliva Preparación: Empezamos tostando nuestro...

Pudin de Chia
INGREDIENTES chía Avena en hojuelas Mantequilla de Maní Leche de Almendras Colageno (Opcional) chispas de chocolate ¿Cómo prepararlo? ⏰ En un bowl colocamos los liquidos con la matequilla de mani,...
Pudin de Chia
INGREDIENTES chía Avena en hojuelas Mantequilla de Maní Leche de Almendras Colageno (Opcional) chispas de chocolate ¿Cómo prepararlo? ⏰ En un bowl colocamos los liquidos con la matequilla de mani,...

Tarta De Queso Saludable
INGREDIENTES Granola 1/2 cucharada de mantequilla de maní 200 g de queso crema 1 huevo Ralladura de limón 3 cucharaditas de edulcorante Unas gotas de vainilla 😍Preparación una taza allí...
Tarta De Queso Saludable
INGREDIENTES Granola 1/2 cucharada de mantequilla de maní 200 g de queso crema 1 huevo Ralladura de limón 3 cucharaditas de edulcorante Unas gotas de vainilla 😍Preparación una taza allí...

CHIPS SALUDABLES
Siempre que comienza la semana quedemos comer rico pero saludable, por eso les preparamos esta increíble receta que funciona como snack INGREDIENTES Especies poder chileno papikra Sal de Trufa Cilantro...
CHIPS SALUDABLES
Siempre que comienza la semana quedemos comer rico pero saludable, por eso les preparamos esta increíble receta que funciona como snack INGREDIENTES Especies poder chileno papikra Sal de Trufa Cilantro...

Merienda Saludable en 321
INGREDIENTES Cacerola Yogur Arandanos miel Cómo siempre con mi fiel compañera @ninjakitchen ♥️ Solo sigue El Paso a paso, es súper fácil de preparar y te va a encantar 😍
Merienda Saludable en 321
INGREDIENTES Cacerola Yogur Arandanos miel Cómo siempre con mi fiel compañera @ninjakitchen ♥️ Solo sigue El Paso a paso, es súper fácil de preparar y te va a encantar 😍

Arepas Feas Saludables
INGREDIENTES 2 tazas de avena 2 tazas de agua 2 plátanos 1 taza de zanahoria rayada Polvo para hornear 1 huevo Almendras (opcional) El paso a paso se los dejo...
Arepas Feas Saludables
INGREDIENTES 2 tazas de avena 2 tazas de agua 2 plátanos 1 taza de zanahoria rayada Polvo para hornear 1 huevo Almendras (opcional) El paso a paso se los dejo...