MIS RECETAS SALUDABLES

Arepas de Brócoli Rellenas

Arepas de Brócoli Rellenas

Esta es una súper receta saludable y muy versátil. No te vas ha poder resistir. INGREDIENTES 4 brócolis 3 tazas de harina de avena 6 Ajos Negros Sal Pimienta queso...

Arepas de Brócoli Rellenas

Esta es una súper receta saludable y muy versátil. No te vas ha poder resistir. INGREDIENTES 4 brócolis 3 tazas de harina de avena 6 Ajos Negros Sal Pimienta queso...

Pan Fit en 123

Ajuste de sartén en 123

INGREDIENTES ¿Quieres una opción rápida y saludable para tus comidas? Prueba esta receta de Pan fit que estará lista en 123 Vas a necesitar 1 huevo 1 Cdta de Polvo...

Ajuste de sartén en 123

INGREDIENTES ¿Quieres una opción rápida y saludable para tus comidas? Prueba esta receta de Pan fit que estará lista en 123 Vas a necesitar 1 huevo 1 Cdta de Polvo...

Tortillas de Atún

Tortillas de Atún

INGREDIENTES 4 Latas de atún en agua 4 huevos espinacas Sazonador Saludable ( Receta en mi Instagram) Sazonadores Dash Original Cebolla/Hiervas Pimienta Limón PROCESO En un procesador (Yo uso el...

Tortillas de Atún

INGREDIENTES 4 Latas de atún en agua 4 huevos espinacas Sazonador Saludable ( Receta en mi Instagram) Sazonadores Dash Original Cebolla/Hiervas Pimienta Limón PROCESO En un procesador (Yo uso el...

Crepes de Espinacas

Crepes de Espinacas

INGREDIENTES 2 tazas de espinacas 1 taza de avena en hojuelas 1 taza de claras de huevo 1 Cdta de Polvo para Hornear 1 Cdta de Dash El Original (Opcional)...

Crepes de Espinacas

INGREDIENTES 2 tazas de espinacas 1 taza de avena en hojuelas 1 taza de claras de huevo 1 Cdta de Polvo para Hornear 1 Cdta de Dash El Original (Opcional)...

Tiramisú

Tiramisú

En nuestra versión de este postre tradicional italiano, se apilan bizcochos remojados en espresso y ron, se untan con mascarpone y se espolvorean con cacao. INGREDIENTES 60 gr de harina...

Tiramisú

En nuestra versión de este postre tradicional italiano, se apilan bizcochos remojados en espresso y ron, se untan con mascarpone y se espolvorean con cacao. INGREDIENTES 60 gr de harina...